BIENESTAR
Silvina Chediek recibió la visita del psicólogo cordobés Martín Reynoso, que es coordinador de Mindfulness en INECO y autor del libro Mindfulness, la meditación científica. “Es un desafío que requiere mucha atención e intención”, dice el entrevistado sobre esta técnica […]
Meditación científica
“Implica un proceso de cambio de conciencia” explicó el psicólogo, coordinador de Mindfulnees en la Fundación INECO en dialogó con Tatiana Schapiro y destacó la importancia de “hacer una pausa de entre diez y quince minutos como máximo, dos o […]