Susana Leonardth, profesora de Educación Física y directora del Centro de Yoga Aplicada en Paraná, habló con Nacional Paraná sobre cómo se modificaron los hábitos en la vida individual de cada ser humano. Si bien hay algunos cambios que no se eligen, indicó que es necesario “adaptarse a vivir de una manera diferente y tomarlo como una gran enseñanza que en el hoy, nos toca vivir”. Leonardth, también enumeró una serie de “recetas” para tener presentes a la hora de descansar y culminar la jornada.

DESCARGAR