NUTRICIÓN NOCHES ARGENTINAS

Consejos para una alimentación saludable en tiempos de cuarentena

La nutricionista Andrea Daniszewski dio consejos sobre alimentación y cuidados para tener en cuenta siempre y más en esta época de cuarentena. La especialista dijo que se debe priorizar “la compra de frutas y verduras de estación”.

Entre los grupos de alimentos más importantes, incluyó también los cereales, las legumbres, carnes y grasas saludables para una nutrición adecuada.