La figura del conductor designado, una correcta hidratación, la promoción de actividades donde el alcohol no sea el foco y el consumo moderado de este tipo de bebidas que excluya la mezcla con otras sustancias psicoactivas son algunas de las recomendaciones emitidas por especialistas del Hospital de Clínicas en esta temporada de altas temperaturas, reuniones al aire libre y ocio compartido que incitan al brindis.
El jefe de la División Toxicología del Hospital de Clínicas de la UBA, Gabriel Arcidiacono, subrayó que "cuando se consume alcohol se asume riesgos", al expresar que la desinhibición y alteración del juicio causadas por el alcohol pueden llevar a conductas arriesgadas, como nadar en zonas peligrosas o practicar deportes acuáticos sin precauciones.
Según datos arrojados por la Encuesta Mundial Escolar realizada el año pasado por el Ministerio de Salud, más del 90% de las consultas por consumo excesivo de alcohol se ubican en la franja que va de los 15 a los 24 años, siendo el 68% por parte de hombres.
En tal sentido, Arcidiacono sostiene que es importante la temprana incursión en prevención y consumo responsable, ya que en promedio la edad de iniciación en el alcohol se ubica entre los 17 y 18 años de edad.
Por otra parte, un factor muy importante a tener en cuenta es que el consumo excesivo de alcohol puede contribuir a la deshidratación y, en casos extremos, al golpe de calor. "El alcohol propicia la deshidratación porque vamos muchas veces al baño, por eso hay que intercalar con agua", dijo Arcidiacono.
En caso de exceso en el consumo de alcohol, es fundamental adoptar estrategias de cuidado de la persona. Asegurar la hidratación y buscar ayuda médica si lo consideramos necesario. Además, promover la responsabilidad en grupo, evitar que personas alcoholizadas conduzcan y prestar atención a situaciones incómodas que se puedan generar, acciones que pueden marcar la diferencia entre un momento grato y situaciones violentas.
