COLUMNA DE NUTRICION NEUQUEN

La diferencia entre actividad física y hacer deportes

En su habitual columna de nutrición en Radio Nacional San Martín de los Andes, Samuel García, referente de nutrición de la provincia enfatizó en la necesidad de tener actividad física durante la cuarentena para evitar el sedentarismo, la ansiedad y el stress.

García afirmó que cualquier actividad que permita que el cuerpo se mueva es saludable y que compartirla con los más chicos para alejarlos de las pantallas y los celulares redundará en un beneficio para los chicos.