La doctora Celeste Raquel López, charló con Marcela Vaquer de Radio Nacional Resistencia sobre la importancia de la actividad física: “siempre hace bien, en todas las edades, aun cuando se es lactante. Los más grandes en sus actividades diarias deben hacerlo, al igual que en la adolescencia. No es necesario concurrir a un gimnasio sino que se puede efectuarlo en las plazas o lugares al aire libre, siempre es beneficioso. La pandemia modificó las costumbres y la virtualidad acrecentó las actividades sedentarias, pero hay que decir que la tecnología también puede ser usada en forma productiva, especialmente porque está comprobado que el estar frente a una pantalla ocupa 8 a 10 horas diarias”, indicó.
La especialista afirmó: “la pandemia nos dijo que quienes hacían actividad física antes de la misma la pasaron mejor y también lo es para quienes hayan padecido coronavirus. Hay que usar el tiempo en forma productiva y evitar el sedentarismo que es muy perjudicial y pensar qué se puede hacer para salir de esa situación, eso es necesario porque es uno de los factores de riesgo en los índices de mortalidad”.
