día mundial del cerebro MIL GRACIAS

¿Cómo cuidar la salud del cerebro?

Ignacio Brusco, médico neurólogo y psiquiatra, en diálogo con Silvina Chediek dio las pautas para el cuidado de la salud cerebral.

"Depende mucho de la energía que incorporamos a nuestro cuerpo, que tiene que ver con el metabolismo y con la presión arterial, que hace que llegue la sangre al cerebro. Tenemos que tener una vida sana, el punto central como el control de la presión arterial, el colesterol", explicó.

El ejercicio aeróbico y la baja del estrés ayudan al cuidado de la salud cerebral.