estética y salud integral UNA MUJER

Fabiana Zelaya exteriorizó sobre los cuidados para la salud

En esta emisión de Una Mujer, Graciela Borges recibió la visita de la Dra. Fabiana Zelaya, directora del Centro de Estética Zelaya, que tiene más de 20 años de experiencia en tratamientos de estética y salud integral, quien advirtió sobre los cuidados para la salud.

Por consiguiente Zelaya opinó que “uno tiene que tratar de conciliar el sueño de forma profunda, porque es la única manera que el cuerpo se desconecta del cerebro y descansa” y añadió que “si uno tiene algún tipo de nivel de estrés, tiene que hacer actividad física”.