ALIMENTACIÓN SALUDABLE CORRIENTES

Cómo aprovechar los alimentos y establecer las cuatro comidas diarias

Romina Núñez, licenciada en Nutrición, fue consultada para recomendarnos cómo aprovechar bien los alimentos; la necesidad de entablar relación entre los padres con quienes cuidan a los niños en la casa y la escuela; establecer las cuatro comidas y hacer un menú semanal y, dijo “si no se puede realizar una de las comidas, deben priorizar una de ellas”.

“Hay que recordar de qué lado estamos, de la queja o de salir para adelante”, dijo y remarcó “si no tenemos dinero suficiente no podemos optar por cualquier producto”.